Die therapeutischen Möglichkeiten über Fussreflexzonen waren schon vor Jahrtausenden in Asien und Indien, aber auch bei den Indianern und in Ägypten bekannt. Anfang des letzten Jahrhunderts hat der amerikanische Arzt Dr. William Henry Fitzgerald (1872–1942) als einer der Ersten das Wissen um die Reflexzonen in seine Forschungen und Beobachtungen mit einbezogen und erstmals in ein systematisches Konzept gebracht.
Die amerikanische Physiotherapeutin Eunice Ingham hat auf diesen Erfahrungen aufgebaut und 1938 ihre erste Schrift „Geschichten, die die Füsse erzählen können” herausgegeben. Es folgten weitere Anhänger, die diese Therapieform stetig verfeinerten.
Die Fussreflexzonen konnten zwar bisher noch nicht vollständig wissenschaftlich nachgewiesen werden, doch die unbestreitbare Wirkung und der Erfolg gibt dieser Therapieform Recht.
Bei der Reflexzonen-Massage handelt es sich um eine zonengebundene, reflektorische Organfernbehandlung. Die erzielte Wirkung ist als regulierend zu bezeichnen.